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干桂圆泡水用去皮吗、和9鲜桂圆那个助眠效

干桂圆泡水用去皮吗干桂圆泡水用去皮吗、和9鲜桂圆那个助眠效果好？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况还是应该积极去皮后泡水的情况可以改善气血虚的平时的情况加强营养多喝水、积极选择滋补的食物、但是避免压力大较好的、注意卫生、保暖的

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