女人的月经是规律的。正常月经周期为21-35天，月经量为20-80毫升，月经期为2-8天。月经血呈暗红色，有时有小血块。
月经期间，会有轻微的腹痛、腰酸等。月经期间避免感冒，避免吃生冷、硬而辛辣的食物，避免感冒，注意休息，多喝水。避免做爱。
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