老是痛经吃点什么会好一点

痛经从中医来说就是寒，堵之症，所以子宫保暖很重要。你好，痛经的话平时饮食要注意不要吃生冷的食物，即温度上是冷的食物，比如冰淇淋，刨冰啊。

各种冷饮等等，也不要吃那些在中医属性上寒性的食物，比如苦瓜之类的。在经期之前小肚注意保暖，痛经会改善好多。以上是对“老是痛经吃点什么会好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！