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左肩胛骨疼，因为负重了，然后就疼了一整天

左肩胛骨疼，因为负重了，然后就疼了一整天左肩胛骨疼，因为负重了，然后就疼了一整天，昨天夜里不能平躺着睡觉了，只能侧身，动的时候，左肩胛只要负力就疼，求医生帮助

提问时间：2020-05-16

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这情况可以热敷，按摩，服用一些活血化瘀的药物，外加喷雾来改善一下，注意多休息，并且注意保暖！

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