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患者提问

要如何才能纠正外八字脚呢?

我是一个女生,今年已经十六岁了,可是走路的时候一直都是外八字脚,真的很难看,就想着用什么方法可以纠正一下,要如何才能纠正外八字脚呢?
提问时间:2020-02-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    外八字脚是很常见的,好多都多多少少有一些外八的,一般形成外八字脚有先天因素和后天因素两种,如果想要纠正外八字脚的话就只能从平时的走路姿势上来多注意了,这个完全就是靠自己的意志力了,时时刻刻都要注意好自己的姿势,并且保持走路的时候膝盖总是向着前方的,这样坚持一段时间才会有很好的矫正效果,如果实在不行也可以去定制一双矫正鞋子都是很有帮助的。

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