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问患者提问

呼吸吐纳法对身体有无好处

我想问一下网上流传的“呼吸吐纳法”真的对身体有好处么？都有什么好处？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

呼吸吐纳法是先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，是一种气功疗法，能够缓解疲劳，清新头脑

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