打球扭伤了脚踝，淤了口气，怎么办

你好，初步诊断为脚踝扭伤的情况发生，多因打球时活动不慎致使脚踝处扭伤，致使脚踝的韧带软组织受损，组织充血水肿，皮下毛细血管破裂，引发了肿痛及疼痛的症状发生。

建议静养休息，避免剧烈活动，给予脚踝处冰敷，睡觉时将患肢垫高，有助于静脉血及组织液的回流，减轻水肿，待三天后脚踝处外敷正红花油，扶他林，口服舒筋活血片，三七伤片等药物治疗。