银耳汤，里面加红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉米粒

病情分析： 你好。适合夏天喝。可以补血美容，绿豆还可以解暑。意见建议：建议：做法：

1、先把银耳泡开（大概10分钟就可以了），其他材料洗干净（每样少少就行了）。

2、把银耳洗干净撕成一小块一小块的放到一个深盘子里，将其他材料也倒进深盘里，加水（水面不超过材料）。

3、把蒸菜的架子放进压力锅里，加水（加到架子的高度）。然后将装满材料的盘子放进压力锅里，好了，可以开火啦!　

4、先大火煮，水开后再用小火慢慢煮一个小时，你就可以吃到美味的、烂烂的银耳汤啦