问题分析：你说的这个情况的话多是出现了肾阴虚的情况，治疗的话可以选择使用中药调理一下意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、小核桃等进行食补，还有就是积极锻炼身体。
晚上及时休息，不要熬夜
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
