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6个月孩子缺锌缺铁怎么办？

我宝宝现在6个月了，一到了晚上经常哭闹，不好好睡觉，会经常感冒，肠道的疾病多一点，我宝宝是不是缺锌呢？我一直喂的母乳，怎么对宝宝进行补锌呢？请问该怎么给孩子补锌？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：要做到饮食的全面，多样化才会慢慢补上去的。建议增加富含铁的食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量，并注意做饭用铁锅。
含锌较多是食物有蛋黄.瘦肉.鱼虾等海产品，也可以适当的用点药物像葡萄糖酸锌效果不错。

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