问题分析：您好，根据您的描述，您可能是性生活强度太大或者房事太过频繁导致您身体吃不消，脑部供血不足，同时导致您肾阳衰虚。
意见建议：建议您在房事的时候注意频率和力度，不要房劳过度，日常多进食山药，栗子，羊肉，河虾，韭菜，胡桃仁等补阳类食物，注意休息和保暖。
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