问患者提问

更年期失眠吃什么药能痊愈吗？

你好，医生，我刚刚才生完小孩不久，本来是开心的事情，但是我开心不起来，产后就会严重失眠，好辛苦的，想请问产妇严重失眠怎么办才好？产妇严重失眠怎么办才好？更年期失眠吃什么药能痊愈吗？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，保持愉快的心情。

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