老年女性乳房硬块是怎么回事

这个硬块可能与乳腺增生乳腺纤维瘤等有关，可进一步做乳腺B超检查，确诊病因后对症治疗。平时可吃些藻类食品如海带、紫菜等，具有软坚化痰，利水泄热之功效。

菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果；日常生活中的赤豆、薏米、大枣、裙带菜、毛蚶、泥鳅等均有一定的软坚散结，抗肿瘤的作用。

忌食辛辣油腻刺激性食物。