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快速治疗便秘小妙招

以前身体各方面都很好，最近这几天总感觉上厕所很痛苦。有时候甚至使劲的拉都拉不出来，就那样悬在那里很难受。请问有没有什么治疗便秘的小妙招？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘一般都是由饮食引起的，也有可能是体内过于缺水导致上火。可以适量吃点黄连上清片清热止火，平时喝点菊花茶，可以吃点香蕉清肠胃排毒，多喝温水，晚上尽量不要熬夜。

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