问题分析：您好！如果您确定是骨头痛可能是与受凉、劳损、缺钙 等多种因素有关系，您可以先口服消炎镇疼药和舒筋活血药治疗。
意见建议：注意休息，不要剧烈运动，不要受凉，适当补钙，增加营养，以上药物治疗无效可去医院检查确定病因。
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