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一到冬天体重就降怎么办？

本人年纪23，体重53公斤，冬天一到，我的体重就会一直降低，好像囤积的脂肪都用来抗寒了一样，所以每年冬天，我都特别瘦，但是一到了夏天，体重就又长起来，这个情况不是说明我内分泌有问题吧？

提问时间：2020-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这和天气变化有一定的关系。天气变凉。身体需要消耗的脂肪增大。体重下降也是一种正常的现象，这没有什么问题。注意休息，养成良好的生活习惯，就可以啦多运动多锻炼，提高身体免疫力。
保证每天有充足的睡眠时间，做到营养的均衡和合理，没有其他的不适症状不用担心,

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