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你好我想知道喝柠檬水可以减肥吗

提问时间:2020-04-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:喝柠檬水确实有助于减肥,但是也要分人的,分季节。一般胃肠功能比较虚弱的人不间于,喝柠檬水。而且饮用柠檬水的季节是夏秋季节。

    意见建议:注意用量和应用的季节。它只是起到一个辅助减肥的作用。饮食控制和体育锻炼也是必不可少的。如果单纯喝柠檬水,减肥效果不会那么明显的。

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