您好，您这种情况是可以自己消肿的。手术后软组织水肿是正常的现象，过一段时间会慢慢消退。可能您的体质比较敏感，水肿消退的较慢。
建议，如果想消肿快一些的话，可以试试理疗，如半导体，红外线的治疗。也可以稍微少喝点水，或者用点利尿消肿的药，如车前子，竹叶，泽泻等。
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