烫脚的时间也不宜过长，控制在30分钟以内。在睡前半个小时的时候烫脚，这个时候烫脚不仅有助于促进血液的循环，而且还有助于你安然的入睡。
高血压是可以适当的烫脚的，但是在泡脚的时候水温不宜过高，一般在40到45摄氏度左右之间。
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