怀疑自己被未知病毒感染

你这个是典型的焦虑症，并不是病毒感染导致的，咱们假设一下，如果你真被病毒感染，你觉得能活过三年吗？是不是这个道理。

建议你放平心态，转移自己的注意力，很多心理暗示感觉和真的有这样的症状，其实没有，咨询心理医生，进行心理疏导治疗，加上口服抗焦虑药物效果更好，希望对你有帮助。