身上皮肤有透红的小包凸现，不痛不痒挺多年了碰破了以

问题分析：你好，根据你的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有皮肤的毛细血管扩张所继发性导致的，碰破之后会影响皮肤正常的色素代谢所以会出现色素斑意见建议：出现这种症状首先要做的就是要多休息，避免去挤压和抓挠，忌一些辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，吃点维生素C片来看一下