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平时睡觉姿势不太好双臂展开或者挺胸的时候觉得胸口处

平时睡觉姿势不太好双臂展开或者挺胸的时候觉得胸口处有种像是肌肉拉伤的痛是睡觉姿势不好引起的么

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：描述的不适是睡觉姿势不好引起的，一般如果睡眠姿势不良可引起局部拉伤或者受压等等引起局部疼痛不适等等症状。
意见建议：建议平时睡眠采用正确睡姿，采取右侧卧位，选择适当高度的枕头，避免不良睡姿。

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