指导意见：你好；健康的舌头本身的颜色要淡红，润泽，舌苔要薄，要白，而且均匀。不健康的舌头，舌质红：指比正常颜色鲜红，多为体质较热。
舌质暗红：指舌质偏暗红，甚至上面还有淤点、淤斑，多为血淤之症。舌质淡：指舌头颜色失去正常的粉红，甚至有些苍白，多为虚症。
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