男性腰疼尿频是怎么回事?

你的情况可能是前列腺炎症。前列腺患者生活当中，应该以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。

有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃。根据个人实际情况保持正常性生活，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染。