你好医生我今年33岁男，高压今天130低压99怎么

问题分析：您的收缩压135舒张压99，舒张压偏高属于一级高血压。诊断高血压必须是在安静的情况下连续三次要达到高血压的标准。

诊断明确的二级高血压建议终身吃药。所以吃高血压的药并不是因为吃了药才需要吃而是因为高血压才需要吃。意见建议：你目前的血压暂时不建议您吃药。

建议你减轻体重合理饮食少吃盐少吃脂肪类食物。补充适量的优质蛋白质。注意补充钾和钙多吃蔬菜和水果限制饮酒。增加体力活动。

减轻精神压力保持平衡的心理。希望我的建议能够帮助您，祝您健康。