到医院普外科就诊，做个B超检查确定一下。淋巴结炎大多是因为细菌感染、病毒感染引起的，比如最近有没有口腔溃疡，痤疮或者上呼吸道感染的情况，要针对原因进行治疗。
平时要多喝水，饮食清淡。注意休息，保证睡眠充足。
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