问题分析：你好，根据你的描述，因为现在天气比较热，稍微活动就容易出汗，而汗液蒸发时会带走局部一部分的温度，所以会引起局部皮肤摸上去凉凉的感觉，属于正常的。
意见建议：建议平时注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
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