孕妇阴部静脉曲张怎么办

您好，孕妇怀孕时，下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，且往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重。适当注意休息，不要久坐或负重，要减少站立、走路的时间。

养成每天步行半小时的习惯，穿合脚的鞋子，不穿高跟鞋或高筒靴。下班回家后，赤脚或穿拖鞋可改善足部血循环，并使肌肉得到锻炼。

避免使用可能压迫血管的物品，如不要穿太紧的袜子和靴子，也不要用力按摩腿部。