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女人气血不足吃什么好

最近天气比较凉，我总感觉神疲乏力，自汗，心悸失眠，两目干涩，一干活，四肢肌肉麻木、手脚冰冷。月经量特别少，小腹胀痛。女人气血不足吃什么好

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，气血不足的情况多考虑是由于平时摄入的营养物质不在导致的情况的，这个情况就建议在医生的指导下服用黄芪精口服液和补中益气丸来做调节治疗，建议平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜。

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