你好，我上环有八天了，一直不干净小腹也有胀痛感觉。

问题分析：根据你描述的情况可能是宫内节育器的副反应。如果出血量多，下腹胀痛明显，应去医院做对症处理。意见建议：宫内节育器的副反应，一般需三个月左右逐渐恢复，如果不能恢复正常，应去医院更换节育器，或改用其它方法避孕。

日常生活应忌食刺激性食品，注意清洁个人卫生，避免增加感染。