成人抽动症

抽动症不一定非靠药物治疗,但日常饮食和生活习惯会影响病情首先,不要吃鸡肉(最致命的食物,一辈子都不要吃),少吃碳酸饮料,咖啡,巧克力等容易引起神经兴奋的食物;不玩电脑,少看电视,别看枪战,武打,恐怖片,动画片最好也别看;不要长时间坐车;生活旧能规律一些这些都能缓解病情至于运动,建议游泳,篮球,乒乓球,不要练跑步另外,想要抽动时尽量克制,也可以减轻病情抽动症患者尽量少说话,少唱歌杜绝一切伤肺的活动尽量保持清瘦的体型,这样可以减轻病情最重要的是,不要因病产生自卑心理,不要被疾病吓倒现在的医生基本上不太会治抽动症,所以不必对他们寄予过多期望建议你询问其他抽动症患者,互相交流,互相鼓励,共同战胜疾病现在的我已经极少被人观察到抽动症症状了相信你一样可以做到