你好，那么这个近视没有一个时间的限定的，所以你的问题需要一个好好的注意，因为什么时候不注意用眼过度还是会有导致眼睛的调节能力下降后的改变。
所以你可以劳逸结合，40分钟眺望远方、眼保操或是润洁等眼药水，既可以保湿角膜又可以促进眼部血液循环。
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