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问患者提问

晚睡晚起,对身体伤害多大

因为工作原因,每天都凌晨3点左右睡,但是可以睡足8小时对身体伤害多大?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所描述的情况,可能对身体有一定的损伤,但是不会很严重,只要睡够八个小时就问题不大。

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