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患者提问

怎样消除对心脏病的高度恐慌

我长时间的紧张,害怕,导致心脏开始早播.十年前有过一次这样的经历,紧张头发掉光,持续了一两年,没治疗自己就好了,这些年一直很快乐,由于工作的原因去年和一位平时关系不好的同事有了接触,虽没正面冲突,但总觉得在冷战,每天都被这件事困扰,跳不出来,越不想就越想,高度紧张害怕导致心脏早博.今年和同事关系已经缓和,以为会平静心态.但心脏的问题又使我压力剧增,每天的注意力全在那里,害怕得心脏病,紧张的要命,影响睡眠,虽然在吃心脏的药物,但效果不佳.就越怕,担心害怕紧张每天伴随着我,我知道我是"庸人自扰",我试过好多办
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    心理分析:你可以选择去做心脏病的检查啊,不知道你检查后是否能够放心心理指导:如果还是不能够放心,那就是恐惧症了,那么选择心理治疗的认知行为疗法比较好

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