问患者提问

感冒好转之后日常饮食中需要注意什么

这几天由于没休息好，在加上连续的加班，体力透支，患重感冒，流鼻涕，感觉喉咙痰很多，咳嗽严重，整个人没精神。喝了野马追糖浆后，喉咙明显舒服了，痰没了，也不咳了，但是还没完全好，日常饮食可以采取什么辅助？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

平时饮食清淡为主，多喝水，禁忌辛辣食物刺激，平时应该多加锻炼来提高自己的身体素质，增强抵抗力。可以适当的保持维生素，蔬菜水果应该适当的增加。

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