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早上先吃饭还是先刷牙

提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    问题分析:刷牙只能去除75%只有的异物,所以,口腔内仍然有异物细菌存在,经过一夜的繁殖发酵,早晨会有酸涩感。如果先进食,细菌及腐坏物就进入胃肠道,不利于健康。

    意见建议:因此,应该先刷牙,再吃早饭,饭后漱口。作为老师应该知道:时间是挤出来的;良好的口腔卫生使你终身受益。

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