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糖尿病吃什么食物比较好？

我的好朋友患有糖尿病，请问糖尿病吃什么食物比较好？

提问时间：2020-07-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病在主食上，主要就是以粗粮为主，像是玉米、荞麦、燕麦等粗粮，煮粥或是磨成面做成馒头来食用都是不错的选择。蔬菜方面，可以选择菠菜、油菜、白菜、芹菜、莴笋、韭黄、蒜苗、冬瓜、黄瓜等含糖量较少的。

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