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吸二手烟吃什么蔬菜水果调理身体健康

我现在的工作环境，两女五男，办公面积小，然后五个男的从早到晚抽烟，我吸二手烟伤害更大吧，我想问应该吃点什么蔬菜水果来调理自己的健康，或者做其他的什么

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，远离二手烟才是最重要的，我明白这一点对于您目前来讲很困难，但是，吸入了大量二手烟，不管吃什么都抵消不了二手烟的危害。
意见建议：您好，如果说要将伤害简单最低，可以多吃百合，木耳，血豆腐，银耳，水果可以多吃梨，苹果。

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