月经第四天吃凉的可以吗

尽量不要吃，吃冰的很容易导致痛经、闭经、月经推迟等现象，生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干，生理期期间要注意保暖，忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。