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血糖高可以吃杨梅吗

最近去医院做了一个体检,查处有点高血糖,这可把我吓坏了,平日里我的身体还是挺棒的,这次竟然高血糖,我平时爱吃点杨梅,请问我以后还能吃杨梅么?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    杨梅确实含有一定的糖分,不过对血糖的影响不是太大,可以少吃一点,不要吃得太多就好了,既然查出来了高血糖那么饮食方面就得注意了,要制定一份糖分低的食谱,年纪也大了,不像年轻时那样想吃啥就能吃啥了,健康一点才能长寿

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