在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉肚子轻微发紧发硬，痛感不明显，被称为假宫缩，没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
改变你的活动或姿势，有时能缓解假性宫缩。要注意假宫缩的次数，如果伴有腹痛，并且是有规律的，可能是先兆流产，要及时就医。
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