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患者提问

苹果三天减肥法

医生你好,我连续吃了三天苹果除了喝水每天6杯,为什么我一斤都没有瘦呢?
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个减肥方式是不正确的,因为人体是有水分和脂肪储存的,你有水及维生素摄入的,而且这才三天,一般是建议饮食控制加适量运动,还要坚持以及循序渐进

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