我经常手脚冰冷,抵抗力很差很怕冷晚上睡觉脚总是流汗

病情分析： 脚冰冷的主因*心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。*贫血、气血不足，血红素和红血球偏低。*血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷意见建议：枸杞老姜茶红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的作用。

老姜（姜母），味道辛辣，可以补血活络。