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腰部酸痛，臀部右侧有一点疼痛。

腰部酸痛，臀部右侧有一点疼痛，不能提重物。站着时间长了腰部和臀部特别酸痛…我该怎么治疗

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，这样表现，可能是肌肉拉伤，和自己本身身体虚弱、长时间坐着或者弯腰等等一个姿势有关系意见建议：最近注意，经常活动腰部锻炼腰肌力量但是不要太劳累，不要长时间坐着或者弯腰劳动，按摩和外用膏药，长时间不好到医院骨科看看

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