血管脆的原因有很多的,有可能是血管壁太薄造成的,如果血管壁特别的薄,那么受到外力的时候血管就有可能会出现破裂,使得血液流到人的肌肉里面,就会出现身上青一块紫一块的现象,而且如果是高血压和高血脂的话,血管也会出现变脆的情况,所以具体还是要根据自己的情况来判断,饮食上注意多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物,尤其是维生素B,是很有好处的。
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