怀孕五个月的时候需要补充什么呢？

怀孕五个月的时候要注意好好的补充身体中的蛋白质，因为这个时候是宝宝成长的时候，如果不补充身体中的营养很有可能会导致宝宝不能健康成长，平时可以经常吃一些骨头汤或者是猪蹄汤，这样能帮助很好的补充身体中的蛋白质和钙元素，另外就是孕妇还需要注意多吃一些胡萝卜或者是三文鱼之类的食物，这样能很好的补充身体中的胡萝卜素，对孕妇和宝宝都会有好处。