维生素B族片的危害有哪些？

维生素B被称为精神性的维生素，B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等，都是水溶性维生素，是身体糖、脂肪、蛋白质等转化代谢中不可缺少的物质。

它是药品，不能长期服用。长期大量服用容易引起血绣聚集和血栓形成，可出现头痛、恶心、眩晕、疲劳、视力模糊、月经过多及血栓性静脉炎、骨骼肌无力、周围神经炎，神经感觉异常，步态不稳，手足麻木等。

胃肠功能失调等副作用。并且维生素B有提高精力的效果，很多功能性饮料里面含有这种成分，但是如果长期大量过量的食用容易使人体神经中毒，危害身体的降。