你好，妊娠期间关节韧带松驰，使腰背肌肉常常处于持续紧张状态，孕妇常会出现腰背痛的现象。建议注意休息，休息时腰背部垫枕头可缓解疼痛，必要时局部热敷，多吃含钙高食品，如果症状不缓解或腰痛明显，建议去医院检查，按病因治疗。
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