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决明子减肥茶对瘦肚子的效果好吗?

您好!每天早上一杯决明子茶啊!决明子减肥茶对瘦肚子的效果好吗?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。决明子有降脂、通便的作用,只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。

    坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

    决明子不仅有减肥功效,还有很多药效,可降血脂,降血压,缓解便秘的功效,不过体寒者最好慎服!

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