肾阴虚体湿寒

你好这位朋友你的情况是不良的生活习惯导致的肾虚现象，不过不单单是阴虚的现象，是阴阳两虚的现象，经常熬夜，晚上多梦长痘，耳鸣这些是阴虚的现象，身体容易疲劳，易瞌睡。

白天没精神，腿没劲，腰酸。睡觉起来后还是感觉累。舌苔是白的这些是阳虚的症状,所以你的情况是肾阴阳两虚的现象，治疗应该补肾阴阳，所以你的情况可以使用桂附地黄丸来治疗，平衡补肾，阴中求阳，阳中求阴